어르신 신발 고르는 법

사기 전에 재세요

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   발 길이 (저녁 기준)

   종이에 발을 대고 뒤꿈치부터 가장 긴 발가락까지 잽니다. 발이 붓는 저녁에 재야 실제로 신을 수 있는 치수가 나옵니다.

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   발등 둘레

   발등 가장 높은 지점을 줄자로 한 바퀴 잽니다. 이 숫자가 크면 폭이 넓은 제품이나 벨크로형을 봐야 합니다.

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   혼자 신으시는지

   혼자 신으셔야 하면 끈은 제외입니다. 벨크로 한 줄이나 발을 밀어 넣는 형태를 봅니다.

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   실내에서도 신으시는지

   실내외 겸용으로 쓰실 거면 밑창이 바닥에 자국을 안 남기는 재질인지 확인하세요.

한눈에 비교

형태별로 고르기

규격을 먼저 보고 우리 집·부모님 상황에 맞는지 확인하세요. 안 맞는 경우를 같이 적어뒀습니다.

여밈

벨크로 1~2줄

벨크로 워킹화

약 3~7만원

이런 경우에 맞습니다

혼자 신고 벗으셔야 할 때. 발등을 활짝 열 수 있어 발이 두꺼우셔도 들어갑니다.

이런 경우엔 사지 마세요

벨크로 접착이 약해지면 걷는 중에 풀립니다. 두 줄짜리가 한 줄보다 오래 버팁니다.

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유윤 경량 가죽덮개용 니트 발편한 논슬립 슬립온 3cm 찍찍이 효도화 남녀 DW-13

63,560원

10월 25일 수집 가격 · 바뀔 수 있습니다

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굽 높이

1~2 cm

밑창이 넓고 얕은 단화

약 3~8만원

이런 경우에 맞습니다

걸음이 불안하실 때. 굽이 낮고 바닥 면적이 넓으면 디딜 때 흔들림이 적습니다.

이런 경우엔 사지 마세요

밑창이 아주 두껍고 푹신한 제품은 발바닥 감각이 둔해집니다. 두께보다 바닥 면적을 보세요.

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FIRSGIRL 중년 여성 슬립온엄마 신발 미끄럼 방지 스니커즈

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여밈

측면 지퍼

지퍼가 옆에 달린 부츠형

약 4~9만원

이런 경우에 맞습니다

겨울에 발목까지 덮어야 하는데 신고 벗기가 힘드실 때. 옆지퍼를 열면 입구가 크게 벌어집니다.

이런 경우엔 사지 마세요

지퍼를 손가락으로 잡기 어려우시면 고리가 큰 제품인지 확인하셔야 합니다.

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신발통 행텐 여성용 겨울 털 기모 안감 옆지퍼 패딩 스웨이드 부츠 방한화 운동화 슬립온 스니커즈

28,310원

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치수와 발볼 재는 법

저녁에 재세요. 하루 동안 부어서 아침보다 5~10mm 커진 상태가 실제로 신는 상태에 가깝습니다.

종이에 발을 대고 뒤꿈치 끝과 가장 긴 발가락 끝을 표시해 그 길이를 재면 발 길이입니다. 발볼은 엄지발가락 아래 뼈와 새끼발가락 아래 뼈를 가로질러 잰 폭입니다. 신발은 발 길이보다 5~10mm 여유가 있어야 합니다.

발볼이 넓거나 무지외반증이 있으시면 길이만 키우지 마세요. 길이를 키우면 발이 앞으로 밀려 뒤꿈치가 헐거워집니다. 4E·6E 같은 넓은 볼 표기가 있는 제품을 찾는 편이 맞습니다.

밑창과 여밈

밑창은 접히는지 보세요. 손으로 앞쪽을 굽혔을 때 발가락 관절 자리에서 자연스럽게 접히면 걷기 편하고, 통으로 뻣뻣하면 발이 굴러가지 않습니다. 굽은 낮고 넓은 쪽이 안정적입니다.

바닥 무늬는 잔무늬가 촘촘한 것이 낫습니다. 매끈하거나 무늬가 크고 얕으면 젖은 바닥에서 미끄럽습니다.

여밈은 벨크로가 가장 편합니다. 끈은 묶는 동작이 어렵고 풀리면 밟습니다. 슬립온은 신고 벗기 쉬운 대신 발등이 잡히지 않아 걸을 때 벗겨질 수 있으니, 발등에 밴드나 조임이 있는 형태를 고르세요.

자주 묻는 질문

한 치수 크게 사면 되나요?

권하지 않습니다. 헐거우면 걸을 때 발이 안에서 밀려 오히려 걸음이 불안해집니다. 발등이 안 들어가는 것이 문제라면 치수가 아니라 폭이 넓은 제품이나 벨크로형으로 바꾸세요.

밑창은 어떤 게 나은가요?

홈이 파여 있고 잘 접히는 고무 밑창이 무난합니다. 손으로 잡아 앞부분이 접히는지 보시면 됩니다. 딱딱해서 안 접히면 걸을 때 발이 따라가지 못합니다.

실내에서도 신어도 되나요?

실내외 겸용으로 쓰시려면 바닥에 자국이 남지 않는 밑창인지 확인하세요. 다만 실내에서는 신고 벗는 일이 잦아 실내화 쪽이 편한 경우가 많습니다.

발이 아프다고 하시는데요

신발을 바꾸는 것으로 해결되지 않는 경우가 있습니다. 통증이 계속되면 제품을 고르시기 전에 담당 의료진과 먼저 상의하세요.