침대에서 옮겨 앉히기, 무엇을 쓰나

사기 전에 재세요

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   두 자리의 높이 차

   침대 매트리스 윗면과 휠체어 좌면 높이를 각각 재세요. 차이가 2~3cm 안쪽이라야 미끄러뜨리는 방식이 됩니다.

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   혼자 앉은 자세를 유지하시는지

   앉아서 몸을 지탱하실 수 있으면 보드나 회전 방석이 쓰이고, 못 하시면 이 방법 자체가 맞지 않습니다.

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   붙일 수 있는 각도

   침대와 휠체어를 나란히 붙일 수 있어야 합니다. 침대 한쪽이 벽이면 반대쪽으로 접근 동선을 만들어야 합니다.

한눈에 비교

형태별로 고르기

규격을 먼저 보고 우리 집·부모님 상황에 맞는지 확인하세요. 안 맞는 경우를 같이 적어뒀습니다.

보호자 허리를 지키는 자세

허리를 굽혀 들어 올리는 동작이 보호자를 다치게 합니다. 무릎을 굽혀 앉는 자세로 낮추고, 등은 편 채로 다리 힘으로 일어서는 것이 기본입니다.

몸을 가깝게 붙일수록 힘이 덜 듭니다. 팔을 뻗어 멀리서 당기면 같은 무게라도 허리에 실리는 부담이 몇 배가 됩니다. 침대 높이를 보호자 허벅지 중간쯤으로 맞추면 굽히는 각도가 줄어듭니다.

들어 올리기보다 미끄러뜨리거나 돌리는 쪽으로 바꾸는 것이 도구를 쓰는 이유입니다. 슬라이딩 시트는 마찰을 줄여 옆으로 미는 동작으로 바꾸고, 회전판은 발을 든 채 방향만 돌립니다.

도구별로 필요한 공간

이동벨트는 자리 차지가 없고 보관도 쉽습니다. 다만 어르신이 스스로 어느 정도 서실 수 있어야 하고, 보호자 손아귀 힘이 필요합니다.

슬라이딩 시트(보드)는 침대와 휠체어 사이에 걸쳐야 하므로 둘을 나란히 붙일 수 있는 폭이 필요합니다. 침대 옆에 60cm 이상 여유가 없으면 쓰기 어렵습니다.

회전판은 발을 올려놓을 지름 40cm 안팎의 자리만 있으면 됩니다. 좁은 방에서 가장 쓰기 쉽고, 서는 것은 되는데 발을 옮기는 것이 어려운 경우에 맞습니다.

자주 묻는 질문

허리를 안 다치려면 어떻게 하나요?

도구보다 방식이 먼저입니다. 들어 올리는 동작을 미끄러뜨리는 동작으로 바꾸고, 두 자리를 최대한 붙이고 높이를 맞추는 것이 기본입니다. 실제 동작 요령은 방문간호사나 요양보호사에게 한 번 배워두시면 확실합니다.

복지용구로 받을 수 있나요?

자세변환용구와 이승용 리프트는 복지용구 품목에 포함되는 경우가 있습니다. 구입 품목인지 대여 품목인지가 갈리므로 국민건강보험공단이나 복지용구사업소에 확인하세요. 급여 쪽이 본인부담이 훨씬 낮습니다.

복지용구면 의료기기 아닌가요?

다른 분류입니다. 복지용구는 장기요양보험 급여 품목이고, 의료기기는 의료기기법상 허가 품목입니다. 목욕의자나 안전손잡이처럼 복지용구지만 의료기기가 아닌 품목이 있고, 휠체어나 전동침대처럼 둘 다인 품목도 있습니다. 이 사이트는 의료기기에 해당하는 것만 링크를 걸지 않습니다.

혼자서도 할 수 있나요?

체격 차이와 상태에 따라 다릅니다. 무리해서 혼자 하시다가 두 분 다 넘어지는 경우가 있으니, 어려우면 방문요양 급여로 요양보호사 도움을 받는 방법을 먼저 알아보세요.